#panik

Begini Cara Sederhana Untuk Mengurangi Panik dan Kecemasan

Begini Cara Sederhana Untuk Mengurangi Panik dan Kecemasan

Panik merupakan hal yang amat wajar dan tentunya sebagian besar orang pernah mengalaminya. Panik juga disertai rasa cemas yang membuat pikiran kita menjadi gelisah. Lalu, apa yang sebaikmya kita lakukan bila panic attack (serangan panik) menyerang? Nah, berikut tipsnya.

Cedera Saat Mabuk, Peluang Selamat Meningkat

Cedera Saat Mabuk, Peluang Selamat Meningkat

Mereka yang sedang mabuk saat mengalami kecelakaan memiliki peluang yang lebih besar untuk bertahan hidup dibandingkan mereka yang dalam kondisi sadar.

Mengapa Wanita Lebih Cepat Panik?

Mengapa Wanita Lebih Cepat Panik?

Mengapa wanita lebih cepat panik ketika mendengar berita buruk?

Simpanlah Kekhawatiranmu

Simpanlah Kekhawatiranmu

Jangan panik atas masalah yang mungkin tidak perlu perhatian segera.

Sayuran Pereda Panik

Sayuran Pereda Panik

Apakah Anda merasa panik saat stres? Cobalah redakan dengan bantuan sayuran berikut ini.